Как бы сильно человек не хотел покинуть свою страну, в любом случае он будет проходить через адаптацию, к другому языку, обычаям, менталитету и так далее. Как сделать это быстрее и менее болезненно попробуем разобраться в нашей статье.
1 Больше знакомится
По своей природе, люди – социальные существа, и так же остро нуждаются в других людях, как и в пище, воде и крыше над головой. Два человека могут часами мило болтать о разных мелочах, причем через несколько дней ни один из них не вспомнит, о чем же шла речь. Потому что глубинной целью их разговора было не обсуждение каких-то животрепещущих тем, а удовлетворение потребности в общении. Также часть информации мы получаем через наблюдение, чтение, СМИ, а часть – через общение с другими людьми. Существует немалое количество ситуаций, вроде «Что надеть?» или «За кого, голосовать?» в которых нам просто необходимо посоветоваться с окружающими. Не имей сто рублей, а имей сто друзей. На самом деле ваш язык ваш друг, общайтесь, ходите в людные места, знакомьтесь с друзьями друзей, предлагайте свою помощь и не отказывайтесь от помощи других. Это поможет вам быстрее чувствовать себя как в своей тарелке.
2 Смотреть польские фильмы, телесериалы, ток-шоу ютуб
Смотрите различный контент той страны, в которой вы находитесь. Польские фильмы, телесериалы, особенно полезным будет смотреть те фильмы, которые вы уже смотрели несколько раз на своем языке, так вы будете понимать, о чем сюжет и фокусироваться на польском языке. Чтобы больше понять менталитет, не лишним будет посмотреть польских блогеров, так вы поймете, какое чувство юмора у поляков, стиль общения и так далее.
3 Воспоминания
Когда вы сильно будете скучать по родине, сразу вспоминайте, причину вашего переезда. Не забывайте, что мотивировало вас к переменам, что заставило вас все бросить и уехать. Ставьте себе цели в новой стране и фокусируйтесь только на них. Помните, что поначалу сложно в любом новом месте, и даже если какие-то ваши планы и надежды не оправдались, не опускайте руки и опять же вспоминайте, причину вашего переезда.
4 Звонить родным
Конечно же, идеально, если вы сразу же переедете со всей своей семьей или родными, тогда адаптация в чужой стране прошла бы быстрее. Но если вы переехали один, и планируете только потом забрать свою семью, вам будет сложнее. Но благодаря современным средствам связи, вы можете оставаться в общении, даже через тысячи километров. Звоните чаще родным, так вы будете чувствовать их поддержку, это станет мотивацией двигаться дальше.
5 Полюбить этих людей, страну, культуру
Вам будет проще, если вы полюбите ту страну, в которую переехали. Примите этих людей, менталитет, культуру, язык. Никто вам не говорит стать страшным патриотом, но уважать ту страну, в которую вы переехали, стоит. Не нужно фокусироваться на минусах, обращайте внимание на плюсы. Нигде в мире нет идеального места, не забывайте об этом.
6 Будьте в движении
Не сидите дома, влейтесь в активную городскую жизнь. Посещайте всяческие выставки, концерты, фестивали. Расписание мероприятий можно смотреть на фейсбуке, в тематических группах.
